1 november – Prikkelbalans en stress
Fel licht of een plotseling hard geluid. Kun jij ertegen of vind je het lastig te verdragen? Prikkels zijn er de hele dag en ons lichaam reageert hierop. Op vrijdag 1 november komt de prikkelbalans en hieraan verbonden stress aan de orde. Onder deskundige begeleiding kijken we naar de mate waarin je in staat bent om om te gaan met omgevingsfactoren. Hoe verwerk je deze prikkels? Er komen verscheidene zones van prikkelbalans aan bod en hoe je hierin kunt navigeren. Ook bekijken we de mogelijkheden van hulpmiddelen die ervoor zorgen dat je meer prikkels kunt verwerken. De Nexus themaochtend is vrijdag van 10 tot 12 uur op de Klooienberglaan 2 Zwolle. Koffie en thee staan klaar en vooraf opgeven is niet nodig.
Tekst: Anke Wijnacker
Illustratie: Gohumannature.com