Kassandra Goddijn, KOPP-coach en auteur van ‘Van taboe naar traumabewust'

KOPP zijn betekent: opgegroeid in emotionele onveiligheid. Daarnaast zijn er ook nog vaak de nodige shocktrauma’s geweest: ruzies, crises en/of opnames van ouders. Dat samen maakt dat we getriggerd kunnen worden en ook dat we noodgedwongen overlevingsgedrag ontwikkeld hebben. Veel KOPP’ers hebben bijvoorbeeld superscherpe antennes waarmee ze waarnemen hoe anderen erbij zitten. Dat is beslist een kwaliteit! Maar die focus in de vroege ontwikkeling heeft ook een keerzijde: er staat een ontwikkelingsachterstand tegenover. En daar hebben we in het volwassen leven natuurlijk last van. Moeite met nee zeggen. Moeite met het innemen van ruimte.

Of juist het omgekeerde: leven in een eigen, ondoordringbare bubbel als overlevingsgedrag. Ook daar staat een ontwikkelingsachterstand tegenover. Moeite met ja zeggen. Je niet kunnen verbinden.

Het besef dat traumareacties én een ontwikkelingsachterstand normale reacties zijn op ongezonde omstandigheden, kan enorm opluchten. Het helpt om wat kennis te hebben over trauma. Want - bewust of onbewust - we denken als KOPP’er toch vaak dat wíj niet goed zijn. En dat blijkt dus echt niet te kloppen. Sterker nog, deze overtuiging beperkt ons enorm in onze ontwikkeling!

Ontwikkelingsachterstanden kunnen ingehaald worden. We zijn niet stuk. En waar het de schade van shocktrauma betreft: ook daarmee kunnen we werken. Begeleid of zelfstandig.

In deze training richten we de schijnwerper op de gevolgen van KOPP-trauma. Er is theorie, en ook oefeningen waarmee je kunt ervaren waar dit over gaat, hoe dit voor jou werkt en wat helpend is.

Nieuwsgierig? Je bent van harte welkom. Onder de deelnemers verloten we een exemplaar van het boek ‘Van taboe naar traumabewust’.

Tijd: 9:30 tot 11:30 (Dit is de correcte tijd! Tijd wijkt iets af van normaal)

Locatie: Klooienberglaan 2, Zwolle

Al onze activiteiten zijn volledig kosteloos. Opgeven voor deze activiteit is niet nodig.