Emotionele Verwaarlozing
Deze training gaat over een onderwerp dat vaak onzichtbaar blijft: emotionele verwaarlozing. Het gaat niet zozeer over wat er is gebeurd, maar juist over wat er ontbrak. Denk aan troost, erkenning, emotionele beschikbaarheid of afgestemd contact met een ouder of verzorger.
Als kind leer je dan onbewust om je gevoelens weg te stoppen of onzichtbaar te maken. Je past je aan, houdt jezelf in of zoekt bevestiging buiten jezelf. Dat kan je vandaag nog steeds beïnvloeden – b.v. je kan moeilijk of helemaal geen grenzen aangeven, jezelf wegcijfert of niet goed weet wat je eigenlijk voelt.
We kijken samen naar hoe emotionele verwaarlozing je leven (nu) kan beïnvloeden en onderzoeken wat het precies is. In deze training oefen je met het (h)erkennen, voelen, benoemen en accepteren van je gevoelens. Dit kan je helpen om jezelf beter te begrijpen en er met meer mildheid naar te kijken.
Start: Zie planning. https://nexuszwolle.nl/planning-hersteltrainingen-2026/
Locatie: Nexus, Klooienberglaan 2 in Zwolle
Vul onderstaand formulier in om je aan te melden.
Heb je vragen? Dan kun je die stellen aan Devagita Dekker: