Eigen Regie Centrum Nexus
Nexus is een plek waar je je kunt ontwikkelen in een lerende omgeving en waar je leert om regie te nemen over je eigen herstel. Je gaat uit van je eigen kracht, mogelijkheden en verantwoordelijkheden. Bij Nexus ontwikkelen en organiseren we activiteiten, hersteltrainingen, steungroepen en workshops.
Maak kennis met Nexus
Op vrijdag ben je van 13.00 tot 15.00 uur in de gelegenheid om kennis te maken met Nexus. We kunnen dan meer vertellen over wat Nexus is en wat het programma-aanbod inhoudt.
Alle activiteiten en trainingen van Nexus zijn kosteloos. Dus kom rustig eens een kijkje nemen!
Herstel trainingen
WRAP
(Wellness Recovery Action Plan) is een praktische methode voor zelfonderzoek.
HDJZ
HDJZ, een cursus waarbij je ervaringen deelt, oefent en die je helpen in je herstel.
HOP
Honest, Open & Proud (HOP) is een training over (zelf) stigma en openheid.
Mindfulness
Mindfulness helpt je om datgene wat je ervaart te verdragen.
Ongekende Gevoelens
In deze training leer je om je eigen emoties en gevoelens (opnieuw) te herkennen.
Omgaan met HSP is een training die je leert om beter om te gaan met je hoogsensiviteit.
Activiteiten
Voor mekaar Boksen!
Gitaarles
Maker zoekt collega's
Rouw & Verlies
