Training Ongekende Gevoelens

Deze training leert je om je eigen emoties en gevoelens (opnieuw) te herkennen. De training is voor mensen die emotionele verwaarlozing tijdens hun jeugd ervaren hebben.

Emotionele verwaarlozing gaat niet over wat er gebeurd is in je jeugd, maar over wat er NIET is gebeurd. Dit heeft grote invloed op de manier waarop mensen met hun emoties en gevoelens omgaan. Velen van ons hebben geleerd dat gevoelens en emoties negatief zijn. Ze zijn een teken van zwakte of je wilt je zo niet voelen omdat je denkt dat het niet kunt (ver)dragen.

Deze gedachten belemmeren je herstel doordat je daardoor niet goed in contact staat met je gevoel. De training is ontwikkeld door ervaringsdeskundigen naar aanleiding van het boek van Jonice Webb.

Start: maandag 6 november tussen 14.00 en 16.00 uur
bij ‘Nexus’ Klooienberglaan 2 in Zwolle

Heb je vragen of wil je je aanmelden?

Dat kan bij Femmy Dekker:

T: 06 22 67 92 95

E: info@nexuszwolle.nl