29 november – Yoga en herstel

Op 29 november komt Annie Kwakkel bij Nexus vertellen over hoe Yoga geholpen heeft bij haar herstelproces. Daarbij ligt voor haar, de nadruk niet op de fysieke houdingen, maar op het verbeteren van het lichaamsbewustzijn. Aan de orde komen o.a. het vergeten zintuig interceptie en haar zoektocht naar stabiliteit met de diagnose bipolair. De hoofdlijn is Annie’s ervaringsverhaal, maar er zal ook veel ruimte zijn om ervaringen uit te wisselen. De thema-ochtend is vrijdag 29 november op de Klooienberglaan 2 Zwolle. De toegang is gratis en voor koffie wordt gezorgd.